ベルダッド
BELDADは、いわき駅から車で13分の場所にあるパーソナルトレーニングジムです。トレーニングは最短10分から可能なので、忙しくて時間がない方、長時間運動できない方におすすめです。
トレーニングには機能訓練、体操、グループトレーニングなどがあり、筋力アップ、ダイエット、肩こり、冷え性、疲労回復、若返り、美肌など様々な効果が期待できます。また、マッサージや骨盤矯正などの施術も受けられるので、体のメンテナンスもしやすいのが特徴です。
Re-Birth（リ・バース
Re-Birthは、いわき駅から徒歩10分の場所にあるスポーツ＆メディカルフィットネスジムです。スポーツトレーニングやメディカルトレーニングを行い、科学的根拠に基づいたオンリーワンのトレーニングメニューを作成・指導しています。
ジムと医療機関の両方のノウハウを兼ね備えているのが特徴で、リハビリ目的や身体の痛みや不調がある方におすすめです。夜10時まで営業しているので、仕事帰りにも通いやすい。
まとめ
いわき市には、様々なサービスや特典を提供しているパーソナルトレーニングジムがあります。その中でもベルダッドとリ・バースは、質の高いサービスやトレーニングプログラムを提供しているジムです。
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